Развитие воли – это способность развивать некоторые черты характера или поведенческие привычки через силу.
Развитие воли происходит через тренировку. Все в нашей жизни – это тренировка, а что тренируется, то и развивается. Если тренироваться в лени, то можно в конечном итоге стать супер ленивым человеком.
Воля и лень – это две противоположные точки для одного процесса. В зависимости от мотивации, самосознания, непосредственно ситуации и вашей закалки как волевого человека, будет сделан конкретный выбор в пользу лени или воли.
Сделать волевой поступок легко, если для этого вам не нужно прилагать никаких усилий. Например, вы намного легче пробежите 4 пролета по лестнице, если будете физически подготовлены. Попробуйте сделать то же самое с больным сердцем или сломанной ногой. В последних случаях вам потребуется намного больше воли.
Еще сложнее обстоят дела в ситуациях, где должно присутствовать желание и мотивация. Если спорт – это ваша жизнь и вы готовитесь к соревнованиям, то не зависимо от того, хотите вы или нет, вы это просто сделаете, потому что мотивация намного сильнее страха или лени.
А вот если у вас сидячий образ жизни, есть заболевания и наркотические пристрастия, то для занятий спортом вы найдете миллион причин, лишь бы только не заниматься этим и ведь действительно не займетесь, потому для этого слишком мало желания и мотивации.
Таким образом, воля закаляется при определенных обстоятельствах, а вот уже создание этих обстоятельств – это зависит только от вас.
—
При поддержке: Очень часто нам нужна так называемая скорая эмоциональная помощь, которую может предоставить специалист. Избавьтесь от негативных эмоций, и ваша жизнь станет намного проще.
