Трудоголизмом называют болезнь человека, который ставит свою бизнес деятельность превыше всего, забывая обо всем на свете.

Не всех трудолюбивых людей можно называть трудоголиками.

Часто причина активной работы и засиживаний допоздна является желание получить лучшую должность. То есть, это всего лишь «выслуга», желание выставить себя в лучшем свете и когда цель достигается, человек возвращается в нормальный для себя ритм.

Бывает, что чрезмерное увлечение работой вызвано банальным страхом перед начальством.

Трудоголизм как болезнь – это сублимация нереализованных сфер жизнедеятельности и попытки убежать от внутренних проблем. К примеру, карьерист, не думающий о семье и детях, все свои силы направляет на работу, совершенно не осознавая, что ему чего-то недостает.  Когда возникает пустота, любой будет стараться ее чем-то заполнить и если пустоту получается заполнить работой, то так и происходит.

Нормального трудолюбивого человека будут интересовать различные стороны жизни, он будет читать санаторий Затока отзывы, знакомиться с новыми людьми, встречаться с друзьями. Трудоголику этого всего не нужно, все радости жизни ему компенсирует работа.

Еще одна характерная черта для трудоголиков – это перфекционизм, желание сделать свою работу идеально. Невозможность реализовать это желание образует замкнутый круг, и человек уже с трудом осознает, что критерии становятся все выше, а цели все недостижимее.

Невозможно выполнить все идеально, невозможно заменить определенные сферы своей жизни другими, не перекосив эту самую жизнь в сторону. Трудоголизм – это все та же зависимость, с которой можно справиться, только покинув порочный круг оборота.

Для трудоголика работа – это зона комфорта, покинув которую, жизнь превращается в сплошной кошмар нерешаемых проблем. Если вы осознаете, что у вас есть хоть намек на нездоровую любовь к работе, то пытайтесь выйти из замкнутого круга.

Поможет элементарное составление плана: 5 часов на работу, 2 часа на семью, 1 час на безделье. Постепенно вы сможете выровнять свое расписание, уделяя другим сферам свой жизни нужное количество времени.

Это важно, потому что однажды вы проснетесь и поймете, что буквально во всем ограничивали себя, защищаясь занятостью на работе. А на самом деле вы всего лишь боялись жить.

Влюбленным в свою работу будет полезно почитать статью о том, как все успевать.

Афоризм дня: Все хорошо в меру